Mekgwa e mekaone ya go fepa fepa mebutla polaseng ya gago gore tšweletšo e be ye ntšhi
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12:40
Go fa mebutla letsatsi la go latela. Seo ke go thibela diphoofolo go ba le letšhologo ka lebaka la ditwatši tšeo di lego matlakaleng tšeo di thapilego go tšwa puleng. Ka tlaleletšo, go goma go dumelela tobo ye nnane ya meets. Seo se tlo thuša diphoofolo gore di se kokomoge dimpa, ge go kgonega, hlakanya furu le dijo tšeo di tswakilwego. Dijo tšeo di tswakilwego ke motswako wa dijo tšeo di fago mebutla di protains, energy , di menerale le di vitamins.
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Songhaï Centre, DEDRAS
